Live stream preview

Watch this video and more on LA.SALLE.DE.SPORT PARIS MADELEINE

Watch this video and more on LA.SALLE.DE.SPORT PARIS MADELEINE

CROSS TRAINING avec Morgan MOREAU & Clara

CROSS TRAINING • 25m

Up Next in CROSS TRAINING

  • BOOTY SHAPE avec Sandra FERNANDES & J...

    Principalement axé sur le travail de la sangle abdominale et du bas du corps, le BOOTY SHAPE permet de développer une silhouette harmonieuse et équilibrée, tout en tonifiant la musculature. Plus puissant, le corps est gainé, et la posture au repos améliorée.

    La séance :
    > Warm up
    > Focus...

  • CROSS TRAINING avec Sandra FERNANDES ...

    Le CROSS TRAINING propose un entrainement à la frontière de la gymnastique, du renforcement musculaire et engendre un travail cardio-vasculaire. Cette discipline, intense et accessible à la fois, amène à des mouvements fonctionnels (du quotidien), dans un esprit de partage, de convivialité, et de...